C贸mo hacer tus propias tablillas de dedos

C贸mo hacer tus propias tablillas de dedos

Entablillar un dedo es bueno para cualquier cosa, desde un esguince hasta un descanso. Lo importante es evitar que el dedo se mueva, por lo que colocar una f茅rula tan pronto como ocurra la lesi贸n acelerar谩 el proceso de curaci贸n. La f茅rula tambi茅n ayudar谩 a mantener el estr茅s fuera del dedo para que no se pueda da帽ar m谩s ese dedo. Hay dos maneras de entablillar un dedo en casa.

Cinta el dedo lesionado al dedo contiguo. Esto ayudar谩 a mantener el dedo inmovilizado. Es posible que la grabaci贸n no sea c贸moda para todos, por lo que hay otra forma de entablillar el dedo.

Corta un palito de helado hasta el tama帽o de tu dedo. Coloque su dedo en el palo.

Coloque el dedo con la palanca sobre una superficie plana. Esto permitir谩 que el dedo sea completamente recto. Pega el stick con el dedo en ambos extremos del dedo.

Advertencias

Lo mejor es buscar atenci贸n m茅dica cuando est谩 lesionado.

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