Cómo hacer que su período dure por 3 días

Cómo hacer que su período dure por 3 días

El ciclo menstrual de una mujer es una parte regular de su vida. Dependiendo de lo que sea normal para ella, su período podría durar entre tres días y siete días. Algunas mujeres tienen períodos consistentemente más largos o consistentemente más cortos. Si bien esto normalmente está bien para acomodarse, hay momentos en que querrá acortar su período por varias razones, ya sea que se vaya de vacaciones o esté planeando una escapada romántica de fin de semana.

Tome una píldora anticonceptiva diariamente de acuerdo con el horario indicado por su profesional médico. Dependiendo del tipo de control de la natalidad, puede eliminar su período por completo, hacer que sea menos frecuente o reducir la duración a un período de tres días. Asegúrese de entender qué esperar antes de tomar un tipo particular de control de la natalidad.

Haga una cita con un profesional médico que sepa cómo realizar la extracción menstrual. Esta técnica usa una herramienta especial llamada cánula para succionar suavemente la mayoría del fluido menstrual fuera de su útero cuando su período apenas comienza. Esto puede acortar su período a tres días o menos. La extracción menstrual es suave, segura y efectiva, pero pocos profesionales están familiarizados con el proceso.

Tome remedios alternativos y hierbas que afecten su ciclo menstrual. Hierbas como chasteberry, milenrama y jengibre pueden reducir la duración de su período a tres días.

Realice ejercicio físico regularmente. Las hormonas activadas en personas que son muy activas a veces interfieren con los ciclos menstruales. Un régimen de ejercicio moderado puede regular su período y acortarlo a un ciclo de tres días.

Tenga relaciones sexuales frecuentes cuando comience su período por primera vez. La acción pulsante del orgasmo puede ayudar a expulsar la sangre menstrual más rápido y reducir la duración de su período.

Consejos

No es necesario usar todas las técnicas enumeradas aquí. Una o dos de las sugerencias anteriores pueden reducir eficazmente la duración de su período a tres días. Tendrás más éxito reduciendo tu período a tres días si ya tienes un período más corto. Las mujeres que normalmente tienen un período de cinco días tendrán más éxito que las que están tratando de acortar un período de siete días.

Advertencias

Siempre obtenga una receta para píldoras anticonceptivas de un médico con licencia y siga todas las instrucciones de dosificación. Todas las mujeres son diferentes. Las técnicas que pueden ser extremadamente efectivas para una mujer pueden no necesariamente hacer que su período dure por tres días.

Compartir:
Dejar Un Comentario