C贸mo hablar con un protector bucal

C贸mo hablar con un protector bucal

Los protectores bucales protegen la boca de lesiones. El dispositivo se coloca dentro de la boca y cubre los dientes y las enc铆as. Previene y reduce las lesiones en las enc铆as, los dientes, los labios y los arcos. Los atletas que practican deportes de contacto frecuentemente usan protectores bucales para evitar lesiones en la boca y el 谩rea de la mand铆bula. Los protectores bucales tambi茅n tienen varios usos m茅dicos, incluido el tratamiento de trastornos dentales y procedimientos dentales, como el blanqueamiento dental. Debido a que el protector bucal descansa dentro de la boca, puede ser dif铆cil hablar cuando usa un protector bucal.

Personaliza el protector bucal

Compre un protector bucal "hervir y morder" en una tienda de art铆culos deportivos.

Hervir el protector bucal durante 20 a 30 segundos. Enfriar el protector bucal por tres segundos en agua fr铆a.

Coloque el protector bucal en su boca y muerda suavemente durante unos segundos.

Col贸quelo nuevamente en el agua por unos minutos para establecer la forma. Alternativamente, compre un protector bucal hecho a medida por su dentista.

Acost煤mbrate al protector bucal

Coloque el protector bucal en su boca.

Presione el protector bucal contra los dientes superiores con la lengua o los dedos. Esto permite que la lengua se mueva m谩s libremente que si el protector bucal descansara sobre los dientes inferiores. Si el protector bucal est谩 correctamente colocado en sus dientes, debe permanecer en su lugar. Si se cae, aplique m谩s presi贸n al empujarlo contra los dientes superiores.

Practique hablar con el protector bucal en su lugar para que su lengua pueda ajustarse para tocar el dispositivo mientras habla. Su discurso puede sonar un poco confuso o arrastrado, pero esto es normal.

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