Cómo evaluar un agarre de la mano en una evaluación física

Cómo evaluar un agarre de la mano en una evaluación física

La fuerza de agarre manual se usa a menudo como una medida de la fuerza general, según Top End Sports. Se han usado varios dispositivos y protocolos para calificar la fuerza de agarre manual. Los investigadores del Hospital del Príncipe de Gales L. Andrew Ashton y Stuart Myers creen que la fuerza de la empuñadura se mide mejor con el dinamómetro Jamar porque es la herramienta más ampliamente investigada, el dispositivo más utilizado, y es asequible y fácil de usar. En un estudio publicado en el 2004 "Internet Journal of Surgery", Ashton y Myers recomiendan un protocolo simple para calificar la fuerza de agarre manual.

Paso 1

Coloque al participante en posición. La American Society of Hand Therapists recomienda que el participante se siente en una silla de respaldo recto con los pies apoyados en el suelo. Asegúrese de que los hombros y la rotación del antebrazo sean neutrales, que los brazos no estén apoyados y que los codos estén flexionados en un ángulo de 90 grados. Las muñecas deben girarse de manera que el pulgar apunte hacia adelante y con la menor curva hacia afuera posible.

Paso 2

Ajuste el dinamómetro al tamaño de la mano del participante. La base del mango debe descansar sobre el talón de la palma indica Top End Sports, y el mango debe descansar en el medio de cuatro dedos.

Paso 3

Indique al participante que comience a apretar el dinamómetro y estimule el máximo esfuerzo. El participante debe mantener la posición de agarre de la mano durante cinco segundos.

Ashton y Myers encontraron poca diferencia en las mediciones entre uno y tres ensayos, por lo que recomendamos una sola prueba o medida en cada una de las cinco posiciones del dinamómetro. La fuerza de agarre máxima se encuentra con mayor frecuencia en la segunda o tercera posición de acuerdo con Ashton y Myers.

El participante debe descansar durante 15 segundos entre cada medición y progresar de la configuración más pequeña a la más amplia. Realice primero las medidas de la mano dominante y luego la mano no dominante.

Etapa 4

Compare las medidas con un gráfico de normas para la fuerza de agarre manual. En general, la fuerza de la empuñadura masculina es 35-70 por ciento más alta que la de las mujeres y alcanza su punto máximo alrededor de los 30 a 45 años de edad. La mano dominante es aproximadamente un 10 por ciento más fuerte que la mano no dominante. El Manual del propietario de Jamar enumera los puntajes promedio de fuerza de agarre para hombres y mujeres por mano dominante y no dominante y por edad. Otros cuadros pueden combinar los puntajes de la mano izquierda y la mano derecha.

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