C贸mo envolver las piernas para el linfedema

C贸mo envolver las piernas para el linfedema

El linfedema es una condici贸n m茅dica caracterizada por la hinchaz贸n de sus piernas o brazos. Si bien no hay cura, los objetivos del tratamiento apuntan a controlar y aliviar la hinchaz贸n en la pierna o el brazo afectado. Seg煤n Step Up, Speak Out, envolver su pierna afectada por linfedema se considera el "est谩ndar de oro" en el tratamiento. Ofrece soporte para el tejido inflamado, estimulaci贸n del flujo linf谩tico y una posterior reducci贸n de la hinchaz贸n. Hay varios m茅todos diferentes para envolver su pierna; un terapeuta le ense帽ar谩 la t茅cnica precisa. Sin embargo, conocer los principios b谩sicos del envolvimiento de las piernas puede ayudarlo a comenzar.

Envolver tu pierna

Organice todos sus suministros necesarios cerca. Precorte las tiras de cinta para mantener una capa de envoltura en su lugar mientras aplica la siguiente. La preparaci贸n, la paciencia y el tiempo suficiente para realizar la envoltura son cruciales para finalizar con 茅xito el procedimiento.

Aplique loci贸n corporal humectante en la piel de la pierna afectada. Esto mantendr谩 una buena condici贸n de la piel al hidratar la piel y evitar grietas que permitir铆an a las bacterias invadir su pierna, causando infecci贸n. Tambi茅n ayudar谩 a aliviar la posible irritaci贸n de la piel al usar las capas de vendajes.

Aplique una media tubular para proteger su piel. Dependiendo de su condici贸n individual, puede (o no) tambi茅n usar gasas flexibles sobre el jersey.

Use la fina tela de espuma que le dio su terapeuta. Envuelva una capa de relleno alrededor de su pierna. Esto ayudar谩 a distribuir la compresi贸n de manera uniforme.

Aplique los vendajes de linfedema, que tambi茅n se conocen como vendajes de estiramiento corto. Aplique m谩s presi贸n en su pie, disminuyendo gradualmente la presi贸n a medida que se mueve hacia arriba. Los vendajes m谩s angostos pueden rodear su pie con los vendajes m谩s anchos que ascienden en espiral por su pierna. La cantidad exacta de vendajes necesarios depender谩 en gran medida de la longitud y el tama帽o de la pierna, as铆 como de la cantidad de compresi贸n que necesite.

Consejos

Otros posibles tratamientos apuntan a alentar a los fluidos linf谩ticos a salir de la pierna afectada e incluyen ejercicios ligeros de la pierna afectada, masaje, compresi贸n neum谩tica (una manga especial que se conecta a una bomba para ejercer presi贸n sobre la pierna afectada) y prendas de compresi贸n. Algunos de los tratamientos se pueden combinar para CDT (terapia descongestiva completa).

El linfedema grave puede requerir la extirpaci贸n quir煤rgica del exceso de tejido de la pierna para ayudar a reducir la hinchaz贸n.

Advertencias

Evite usar calcetines que constri帽en sus piernas y evite largos per铆odos de pie. Si debe estar de pie para el trabajo, su m茅dico puede recomendar el uso de medias de compresi贸n.

No use vendajes de ACE ya que el linfedema se envuelve. Los vendajes de linfedema tienen una capacidad de estiramiento limitada y ofrecen la presi贸n adecuada en la piel para ayudar al flujo de l铆quido linf谩tico. Estos vendajes especiales tambi茅n evitan la constricci贸n que puede ocurrir con los vendajes de ACE.

Comun铆quese con su m茅dico de inmediato si nota un sarpullido, enrojecimiento o signos de infecci贸n en la pierna afectada. No aplique compresi贸n o vendaje.

Este art铆culo no toma el lugar de la gu铆a o la ense帽anza de su m茅dico por un terapeuta experimentado. Las lecciones individualizadas y la supervisi贸n son cruciales para aprender la t茅cnica adecuada.

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