C贸mo elegir una rodillera

C贸mo elegir una rodillera

Puede comprar una rodillera en una gran tienda como Target, Wal-Mart y Rite Aid. Su m茅dico y la farmacia local tambi茅n pueden ofrecer una variedad de rodilleras. Cuando compre una rodillera, su primera consideraci贸n debe ser el tipo de lesi贸n o inflamaci贸n que tratar谩. Si bien el autodiagn贸stico puede ayudar con una selecci贸n inicial, un m茅dico con licencia puede decirle exactamente qu茅 tipo de rodillera elegir para su condici贸n.

Use una manga para la rodilla si le han diagnosticado una artritis en la rodilla. Se necesita una compresi贸n suave para atenuar la inflamaci贸n del cart铆lago articular y reducir la hinchaz贸n.

Use un soporte para la rodilla si experimenta condromalacia rotuliana o rodilla de corredor como se le llama com煤nmente. Reduzca el dolor debajo y alrededor de la r贸tula, que resulta del cart铆lago en la superficie inferior del ablandamiento de la r贸tula, con un leve apoyo de la rodilla de compresi贸n. Un corte patelar en la rodillera proporciona estabilidad y soporte.

Elija un soporte de rodilla el谩stico envolvente o un soporte de rodilla con bisagras para esguinces y desgarros de ligamentos. Elija un soporte de rodilla el谩stico envolvente para una lesi贸n leve de rodilla que requiera un soporte m铆nimo y un soporte con bisagras met谩licas para una lesi贸n grave de rodilla que requiera un soporte m谩ximo.

Use una correa de r贸tula o un soporte envolvente para la rodilla para la subluxaci贸n de la r贸tula, que puede ser el resultado de m煤sculos cu谩driceps d茅biles o poco desarrollados. Se requiere estabilidad lateral rotuliana para aumentar el soporte y ayudar a la r贸tula, que en muchos casos se ha movido fuera del surco troclear durante el proceso de luxaci贸n.

Use la correa de la r贸tula para la inflamaci贸n. La correa de la r贸tula tambi茅n se puede usar para tratar la inflamaci贸n del tend贸n rotuliano.

Consejos

Limpie la rodillera como se indica.

Advertencias

Busque atenci贸n m茅dica de un m茅dico o especialista de rodilla con licencia antes de usar una rodillera.

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