C贸mo diagnosticar el dolor de rodilla

C贸mo diagnosticar el dolor de rodilla

Millones de personas viven con dolor cr贸nico de rodilla. La rodilla es una articulaci贸n compleja y hay muchas situaciones que pueden causar dolor en la rodilla. El primer paso para controlar su dolor es diagnosticarlo adecuadamente. Las personas mayores pueden ignorarlo como artritis. Sin embargo, el dolor de rodilla puede deberse a un problema con los m煤sculos, ligamentos y / o tendones y no necesariamente da帽a el cart铆lago o los huesos de la articulaci贸n. Un ligamento desgarrado como el LCA necesita un enfoque de tratamiento diferente a la osteoartritis de la rodilla. Debido a que diferentes diagn贸sticos requieren diferentes planes de tratamiento, no puede administrar su condici贸n de manera efectiva hasta que sepa la causa exacta. Tan pronto como note dolor en la rodilla, lo mejor es consultar con su m茅dico para que 茅l o ella pueda realizar las pruebas necesarias para determinar la causa de su dolor.

Haga una lista de los s铆ntomas que est谩 experimentando, incluso cuando ocurre el dolor de rodilla. Intente determinar cu谩ndo sus s铆ntomas empeoran y cu谩ndo son mejores. Por ejemplo, 驴su dolor empeora con la actividad o parece peor despu茅s de estar inactivo? 驴Qu茅 movimientos (giro, flexi贸n o rotaci贸n) aumentan el dolor?

Intenta describir el tipo de dolor. 驴Es aburrido y adolorido o es agudo y punzante? Informe a su m茅dico si su dolor es reciente o ha empeorado progresivamente durante semanas o meses.

Tenga en cuenta otros s铆ntomas como entumecimiento u hormigueo. Observe si el dolor est谩 en la parte delantera de la rodilla, detr谩s de la rodilla o en un lado. 驴Su rodilla se traba o muele? Toda esta informaci贸n ayudar谩 a su m茅dico a determinar la causa de su dolor y las pruebas m谩s adecuadas que haya realizado.

Visite a su m茅dico para un examen f铆sico completo. Ella mirar谩 para ver si hay hinchaz贸n, enrojecimiento o deformidad en la articulaci贸n. Su m茅dico tambi茅n evaluar谩 la sensibilidad en 谩reas espec铆ficas de la rodilla y tambi茅n evaluar谩 su rango de movimiento y fuerza. Ella querr谩 saber si ha experimentado alguna fiebre reciente, p茅rdida de peso u otros s铆ntomas que podr铆an ser indicativos de una enfermedad que causa dolor en la rodilla.

Su m茅dico tomar谩 nota si tiene sobrepeso, lo que puede estar ejerciendo una gran presi贸n sobre la rodilla, adem谩s de hablar sobre sus h谩bitos f铆sicos. 脡l o ella querr谩n saber si hace ejercicio regularmente para ayudar a mantener el cuerpo flexible y flexible. Saber en qu茅 deportes y pasatiempos participas ayudar谩 a determinar si hay una lesi贸n por uso excesivo que causa dolor en la rodilla.

Durante su examen, deber谩 informar al m茅dico si ha tenido un accidente reciente o si tiene una lesi贸n anterior. Tambi茅n es 煤til tener una lista de los tipos de tratamientos que ya ha probado y si ayudaron o empeoraron su dolor.

Hacerse una radiograf铆a es 煤til para saber si hay un problema con los huesos o el espacio articular. Los rayos X pueden detectar fracturas, tumores o cambios degenerativos como la artritis.

Tener una resonancia magn茅tica determinar谩 si el dolor se debe a una lesi贸n en los m煤sculos, tejidos blandos o da帽o al ligamento.

Si su m茅dico sospecha de ciertos tipos de artritis, pueden extraer l铆quido de la articulaci贸n que se examinar谩. Los an谩lisis de sangre tambi茅n pueden ser necesarios para determinar si su dolor se debe a una enfermedad en lugar de una lesi贸n.

Consejos

Detenga cualquier ejercicio que cause dolor en la rodilla. Si su dolor es el resultado de un ejercicio o un deporte, puede haber algunos cambios simples que pueda hacer en su mec谩nica corporal o t茅cnica que alivien sus s铆ntomas. Habla con tu entrenador o entrenador acerca de tus s铆ntomas.

Advertencias

Nunca ignores el dolor El dolor es una se帽al de tu cuerpo de que algo est谩 mal. Cuanto m谩s ignore ese dolor, peor ser谩 su situaci贸n. Mientras peor sea su lesi贸n, m谩s involucrado estar谩 su plan de tratamiento y el tiempo de recuperaci贸n.

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