Cómo detener una tos en 5 minutos

Cómo detener una tos en 5 minutos

Una tos molesta y persistente puede ser realmente molesta, especialmente durante la noche cuando est√°s buscando desesperadamente dormir. O tal vez est√© en la oficina y la tos no solo est√© interrumpiendo sus actividades laborales diarias, sino tambi√©n a quienes le rodean. La tos puede estar relacionada con muchas cosas y si contin√ļa por m√°s de una semana, es hora de llamar al m√©dico para programar una cita. Sin embargo, hay algunos consejos y trucos para detener la tos en cinco minutos o menos.

Beba un vaso lleno de 8 onzas de agua y tenga agua a mano para beber. Esto lubricará la garganta con frecuencia y evitará que se forme moco. La tos debería detenerse en cinco minutos.

Eleve la almohada si la tos empeora por la noche. Incluso puede considerar colocar un par de libros de tapa dura debajo del colchón para elevarlo también. A veces, acostarse de lado puede ayudar a detener la tos.

Tome una ducha caliente y humeante durante cinco minutos. Respirar el vapor puede ayudar a mantener la garganta h√ļmeda y detendr√° esa molesta tos seca.

Frote Vicks Vapor frote en las plantas de sus pies y c√ļbralo con calcetines. Esta es una vieja historia de un granjero, pero seguro que detendr√° la tos en cinco minutos. Repite el proceso si la tos persiste y el roce se absorbe en los calcetines.

Coma alimentos picantes como un tazón de chile picante o un plato de patatas fritas y salsa. Las comidas picantes rompen la mucosidad, abren las vías respiratorias y detienen la tos.

Beba una taza de té caliente o prepare un cuenco de sopa de pollo humeante. Los líquidos calientes pueden abrir las vías respiratorias e hidratar una garganta áspera y seca en cinco minutos.

Advertencias

Consulte a un médico si la tos está asociada con fiebre.

Compartir:
Dejar Un Comentario