C贸mo detener DHT naturalmente

C贸mo detener DHT naturalmente

El aumento de la producci贸n del metabolito dihidrotestosterona (DHT) es la causa principal de la p茅rdida de cabello de la mayor铆a de los hombres. La DHT ocurre cuando las enzimas de la piel y el cuero cabelludo entran en contacto con la testosterona. Cuando esto ocurre, el ciclo de crecimiento del cabello se interrumpe y se env铆an se帽ales incorrectas al cerebro. Los fol铆culos capilares se encogen y hacen que el cabello se caiga. Hay varias formas de reducir naturalmente la producci贸n de DHT.

Toma c谩psulas de t茅 verde. El t茅 verde contiene catequinas y flavonoles que pueden reducir la DHT y el colesterol. Tome dos tabletas una hora antes de las comidas para un efecto m谩ximo. El efecto de una tableta de t茅 verde equivale a siete tazas de t茅 verde.

Coma mucha soja. La soja contiene las isoflavonas de compuestos org谩nicos que previene la producci贸n excesiva de DHT. El tofu tiene la mayor cantidad de isoflavonas. Consuma al menos cuatro platos de tofu por semana.

Aplique aceite de semilla de calabaza al cuero cabelludo antes de acostarse durante dos a cuatro meses. Cuando se aplica generosamente al cuero cabelludo, este aceite detiene la producci贸n de DHT. Tambi茅n inhibe la DHT a trav茅s del h铆gado.

Tome tabletas de ortiga diariamente. Adem谩s de sus propiedades curativas, esta hierba reduce la DHT y engrosar谩 el cabello. La ortiga puede dejar un sabor amargo en la boca, as铆 que siempre beba dos vasos de agua con cada tableta.

Tome las c谩psulas de saw palmetto dos veces al d铆a. La palma enana americana previene la formaci贸n de DHT y permite que m谩s prote铆nas penetren en los fol铆culos capilares, lo que da como resultado un pelo m谩s grueso.

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