Cómo deshacerse del dolor del nervio ciático

Cómo deshacerse del dolor del nervio ciático

El dolor del nervio ciático generalmente es causado por un grupo de nervios comprimidos ubicados alrededor del área de la cadera izquierda. Para algunos, el dolor desciende por la pierna izquierda y causa inmovilización. A continuación hay algunas cosas para ayudar a aliviar el dolor de la ciática.

Olvide el dolor. Busque el antiinflamatorio más cercano en su botiquín. Alivia el dolor temporalmente mientras reduce, cualquier inflamación que sirva como causa probable del dolor en primer lugar.

Ve a ver a tu doctor El dolor de un nervio ciático puede volverse tan grave que necesita ver a un médico entrenado. Una vez allí, su médico posiblemente quiera darle algún tipo de inyección de esteroides. Sin embargo, rara vez la inyección irá directamente al nervio por temor a causar daños irreversibles al sistema nervioso.

Prueba los métodos naturales. Intente alternar entre el tratamiento en frío y el caliente para el dolor. Aplique hielo en el área afectada para ayudar a reducir el dolor y la inflamación. Según el nivel de alivio inicial obtenido, es posible que deba usar un paquete de calor aproximadamente 48 horas después del tratamiento con hielo para una mayor reducción del dolor.

Estíralo. Intente usar técnicas suaves de estiramiento para recuperar la sensación en su pierna. Lentamente estire la pierna en un rango completo de movimiento teniendo especial cuidado de no moverla demasiado rápido o con movimientos bruscos. Mover la pierna rápidamente puede empeorar el problema, pero puede ser suficiente para aflojar la pierna.

Considera un último recurso. El alivio del nervio ciático severo solo puede venir en forma de cirugía realizada en una de dos maneras. Las dos formas son, ya sea la extirpación del disco herniado o la destrucción de las fibras nerviosas invasoras del disco degenerativo.

Compartir:
Dejar Un Comentario