C贸mo deshacerse de los ojos hinchados

C贸mo deshacerse de los ojos hinchados

Los ojos se hinchan e hinchados cuando el tejido ocular retiene el l铆quido. Esta retenci贸n de l铆quidos puede deberse a varios factores, incluidos la herencia, las alergias, el estr茅s, la fatiga y el llanto. Tambi茅n puede ser causado por el consumo de alcohol, la deshidrataci贸n o el exceso de sodio. Una combinaci贸n de estos factores tambi茅n puede estar en el trabajo. Dado que la acumulaci贸n de l铆quido aumenta a medida que duerme, los ojos hinchados se notan m谩s por la ma帽ana. Aunque no hay nada que pueda hacer para deshacerse permanentemente de los ojos hinchados, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a aliviarlos.

Determine si sus ojos hinchados est谩n siendo causados 鈥嬧媝or alergias, especialmente alergias estacionales. Adem谩s de los ojos hinchados, los s铆ntomas de las alergias estacionales incluyen estornudos y ojos llorosos con comez贸n. Si tiene estos s铆ntomas, tomar un medicamento para la alergia como Claritin o pseudoefedrina, o las marcas gen茅ricas, lo ayudar谩 temporalmente. Si estos medicamentos de venta libre no ayudan, hable con su m茅dico.

Haga algunos cambios sencillos de estilo de vida para aliviar los ojos hinchados. Reduzca su consumo de alcohol. Aumente su ingesta diaria de l铆quidos, lo que ayuda a reducir la retenci贸n de l铆quidos en el cuerpo. Reducir el estr茅s ayudar谩 con los ojos hinchados. Obtenga la cantidad adecuada de sue帽o; dormir de espaldas con la cabeza elevada ayuda a drenar el l铆quido alrededor del 谩rea de los ojos.

Pruebe algunos remedios alternativos. Tomar 2 cucharadas. de vinagre de manzana org谩nico y 1 cucharada. de melaza negra dos veces al d铆a. Seg煤n el sitio web de Indian Child, el vinagre de sidra de manzana tiene muchos beneficios para la salud, incluida la mejora de la circulaci贸n. Natural Health Care Today enumera la melaza de correa negra como fuente de vitamina B-1, que es necesaria para una buena salud ocular. El pimiento de Cayena tambi茅n se considera un gran remedio natural para los problemas de sinusitis, que puede afectar la hinchaz贸n debajo de los ojos. Tomar 陆 cucharadita de pimienta de Cayena dos veces al d铆a o, si es demasiado fuerte para tragar, t贸mela en forma de c谩psula.

Pruebe algunos remedios de soluci贸n r谩pida para ayudar a aliviar los ojos hinchados. Golpee sus dedos suavemente debajo de sus ojos, movi茅ndose de adentro hacia afuera para estimular el drenaje de l铆quidos. Las compresas fr铆as ayudan a reducir los ojos hinchados; coloque cualquiera de los siguientes en sus ojos durante varios minutos. Refrigere una de las m谩scaras de pl谩stico que est谩n llenas de gel. Colocar rebanadas de pepino fr铆o o papa fr铆a en los ojos ayuda a rehidratar y reduce temporalmente la hinchaz贸n. Prepare el t茅 de las bolsas, exprima el agua y enfr铆e las bolsas para usarlas como compresas fr铆as. Sature las bolas de algod贸n con hamamelis fr铆a para usar como compresas fr铆as. Congelar una cuchara de metal y ponerla en tus ojos funciona cuando te quedas sin pepinos, patatas, bolsitas de t茅 y hamamelis.

Use tratamientos cosm茅ticos para reducir los ojos hinchados. Use una crema para los ojos que est茅 formulada para fortalecer el tejido ocular. Los modelos de moda acarician peque帽as cantidades de ung眉ento para hemorroides debajo de sus ojos para tensar temporalmente la piel. Use cremas "aclaradoras", pero en peque帽as cantidades; de lo contrario, cuando las luces golpeen la crema, har谩 que la hinchaz贸n sea m谩s notable y te dar谩 una "apariencia de zarig眉eya".

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