C贸mo deshacerse de las cicatrices de erupci贸n por calor

C贸mo deshacerse de las cicatrices de erupci贸n por calor

La erupci贸n por calor es una irritaci贸n de la piel causada por sudoraci贸n extrema. Se desarrolla cuando los conductos sudor铆paros est谩n obstruidos y la transpiraci贸n queda atrapada debajo de la piel. El sarpullido por calor aparece como peque帽as ampollas rojas con comez贸n o protuberancias en la piel. Los casos m谩s severos pueden aparecer como protuberancias o ronchas de color rojo oscuro. La erupci贸n por calor generalmente afecta las 谩reas vestidas del cuerpo, como la espalda, el cuello, el pecho, las axilas y el abdomen. La erupci贸n por calor usualmente desaparece sin tratamiento, pero hay cosas que puede hacer para acelerar la curaci贸n y eliminar las cicatrices causadas por el sarpullido por calor.

Salga del sol para evitar sudoraci贸n excesiva. Mant茅ngase fresco y qu茅dese adentro tanto como sea posible. Use protector solar cuando est茅 al aire libre para proteger su piel. Use ropa suelta y no restrictiva hecha de algod贸n. Mant茅ngase alejado de poli茅ster, nylon y ropa que absorbe la humedad.

Lave la piel con un jab贸n antibacterial suave. Use agua tibia para evitar agravar la erupci贸n por calor. Enjuague y seque la piel suavemente despu茅s de la limpieza, para evitar m谩s cicatrices.

Aplique crema de hidrocortisona a las 谩reas afectadas. La crema de hidrocortisona puede reducir la inflamaci贸n y la cicatrizaci贸n, calmar la piel, eliminar el picor y promover una curaci贸n m谩s r谩pida.

Enfr铆e la piel con cubitos de hielo. Envuelva los cubitos de hielo en una toalla y apl铆quelos a la erupci贸n por calor durante 20 minutos, cada tres horas. Mantenga su piel fresca, para atenuar el enrojecimiento y evitar las cicatrices.

Mantenga la piel h煤meda. Use una crema hidratante a base de agua para evitar que se obstruyan los poros. Vuelva a aplicar la crema hidratante varias veces al d铆a.

Consejos

. Beber abundante agua. El agua enjuaga los poros obstruidos y puede ayudar a calmar la sensaci贸n de ardor causada por la erupci贸n por calor.

Exponga la piel afectada al aire fresco para promover una curaci贸n m谩s r谩pida.

Advertencias

Consulte a un m茅dico si su erupci贸n de calor empeora o se convierte en ampollas abiertas.

Evite rascarse o pellizcarse la piel para evitar las cicatrices.

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