C贸mo desanimar a Singulair

C贸mo desanimar a Singulair

Los que padecen asma y alergias a los que se les recetan medicamentos como Singulair saben lo dif铆cil que puede ser vivir con los efectos secundarios. Reducir su dependencia del medicamento eliminar谩 los efectos secundarios y lo ayudar谩 a sentirse mejor. Descartar cualquier medicamento puede ser riesgoso, pero con la preparaci贸n adecuada y con la gu铆a de un m茅dico hol铆stico, es posible.

Tome vitaminas para estimular su sistema inmunol贸gico. Incorporar una vitamina que se llama Ester C. Ester C se libera en el tiempo, por lo que dura m谩s tiempo y permite que el cuerpo absorba m谩s; tambi茅n crea antioxidantes y permite una mejor resistencia respiratoria. Coma una dieta rica en frutas y verduras frescas. La forma cruda de los vegetales permitir谩 una mejor absorci贸n en el cuerpo y el sistema inmune.

Consulte con un m茅dico hol铆stico, herbolario o farmac茅utico. Muchos recomendar谩n tomar medicamentos homeop谩ticos como tratamiento alternativo para el asma. La hoja de berberecho en forma l铆quida es una excelente fuente para apoyar naturalmente el sistema respiratorio. Muchos productos homeop谩ticos en forma de una tableta soluble se pueden colocar debajo de la lengua y proporcionar谩n alivio en minutos.

Incorpore el ejercicio a su rutina diaria. El ejercicio es importante para sus pulmones y sistema cardiovascular. Los asm谩ticos tienen m谩s dificultades para comenzar un r茅gimen de entrenamiento extremo. Caminar moderadamente para comenzar proporcionar谩 un gran comienzo para estar en mejor forma y ser m谩s saludable.

Consejos

Comience lentamente e incorpore los cambios que deben hacerse.

Advertencias

No deje de tomar su medicamento por completo hasta que vea un cambio con los enfoques alternativos.

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