Cómo derribar a un chico dos veces tu tamaño

Cómo derribar a un chico dos veces tu tamaño

Con una estatura de 5 pies 7 pulgadas y un peso de solo 135 libras, el artista marcial y actor Bruce Lee demolió la idea de que un buen hombre grande siempre vencerá a un hombre pequeño y bueno. Por supuesto, si no tienes el nivel de habilidad de Lee para equilibrar las escalas, el peso extra y el alcance superior de una persona más grande pueden darle una gran ventaja sobre ti. Pero incluso las personas grandes tienen puntos vulnerables en sus cuerpos y el apalancamiento aplicado en el lugar correcto, en el momento adecuado, puede prevalecer sobre el tamaño y el alcance.

Puntos Vulnerables

No importa cuán duro y musculoso que una persona pueda ser, él todavía es vulnerable a un golpe directo en la garganta, gubias en los ojos, un golpe de palma en forma de copa directamente contra la oreja o una patada en la ingle. Cualquiera de estos golpes es un buen precursor de un derribamiento, o puede usarse para crear una ventana de oportunidad para que usted escape. Además, recuerda que donde va la cabeza, el cuerpo debe seguir. Si puedes mover la cabeza de tu oponente hacia atrás más allá de su cintura, por ejemplo, con un golpe de palma hacia arriba en la barbilla, puedes desequilibrarlo para una eliminación fácil.

Cerraduras conjuntas

Use la probable inflexibilidad de una persona grande contra él con bloqueos de articulaciones de pie. Practique caminar hacia el exterior del cuerpo de su oponente, fuera del brazo realizará el bloqueo. Agarre la mano de su oponente con su mano externa, sus dedos alrededor de la carne de su pulgar y su pulgar en la parte posterior de su mano, en línea con su dedo anular. Tire con los dedos mientras presiona hacia adelante con el pulgar, doblando la muñeca; usa esta palanca para doblar también su codo, si no está doblado. Gira tu pierna interior mientras das un paso atrás en un movimiento circular en tu pierna exterior, poniéndote en cuclillas ligeramente para bajar tu centro de gravedad. Mantenga la muñeca doblada de su oponente frente a usted; esta palanca, combinada con el movimiento de tu cuerpo, lo arrojará al suelo.

Eliminaciones

Tener tu centro de equilibrio un poco más bajo que el de tu oponente puede ser una ventaja al hacer derribos. Aquí hay uno para practicar: Paso hacia el exterior del cuerpo de tu oponente en un ángulo de 45 grados, ya sea dentro o fuera de su brazo en ese lado. Si estás fuera del brazo, usa tu mano más lejana para fijarlo a su cuerpo. Si está dentro del brazo, use su mano más lejana para mantenerlo alejado de usted. Usa tu otra mano para lanzar un golpe de palma hacia arriba debajo de la barbilla, desequilibrándolo al forzar su cabeza y hombros más atrás que su cintura. Mueva su pierna cercana hacia adelante detrás del oponente, luego gírela con fuerza hacia atrás o justo debajo de su rodilla. Empuja hacia adelante sobre su cabeza mientras haces esto para llevarlo hacia abajo.

Una palabra de precaución

Aunque estas técnicas pueden permitir derribar a un oponente más grande, un derribo solo no es necesariamente suficiente para ganar una pelea. O utilízalo como una oportunidad para escapar o comprometerte a controlar a tu oponente en el suelo hasta que la ayuda pueda llegar. Aumenta tus probabilidades de éxito practicando hasta que las técnicas se conviertan en una segunda naturaleza, entrenando contra una variedad de oponentes para que puedas afinar las técnicas para diferentes tipos de cuerpo.

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