C贸mo cuidar un moret贸n

C贸mo cuidar un moret贸n

C贸mo cuidar un moret贸n Se produce un hematoma cuando se rompen los vasos sangu铆neos debido a un golpe en una parte de su cuerpo. No se requiere cuidado especial de los hematomas, pero hay cosas que puede hacer si desea disminuir la hinchaz贸n, la duraci贸n y la coloraci贸n del hematoma.

Descansa el 谩rea magullada. Esto permite que la sangre se coagule m谩s r谩pidamente, lo que limita la propagaci贸n de sangre debajo de la piel.

Aplique una compresa fr铆a al moret贸n 20 minutos despu茅s, 20 minutos de descanso, tan seguido como pueda durante el primer d铆a o dos. El fr铆o estrechar谩 los vasos sangu铆neos y ayudar谩 a evitar que el hematoma se extienda. Nunca aplique hielo directamente sobre la piel. Siempre use una compresa de hielo o una compresa fr铆a.

Evite la aspirina hasta que el hematoma comience a sanar. La aspirina es un anticoagulante, que evita que la sangre se coagule tan r谩pido. La sangre que no se coagula se extiende m谩s extensamente debajo de la piel.

Tome paracetamol para el dolor. Esto no afecta la coagulaci贸n.

Aplique una compresa tibia y h煤meda despu茅s de las primeras 48 horas para reducir el dolor y la hinchaz贸n. El calor se recomienda una vez que la sangre ha dejado de extenderse alrededor del hematoma. El calor dilata los vasos sangu铆neos, lo que ayudar谩 a acelerar el barrido de las c茅lulas sangu铆neas alrededor de los vasos rotos.

Consejos

Una vez que los vasos sangu铆neos debajo de la piel se rompen, el 谩rea se hincha y se corta el ox铆geno. Cuando la hemoglobina tiene menos ox铆geno, la sangre se vuelve azul, por lo tanto, el color negro y azul de un hematoma. Cuando la hemoglobina comienza a descomponerse, el hematoma se ve de un color verde amarillento. Los moretones usualmente tardan entre tres d铆as y dos semanas en aligerarse significativamente. Los moretones com煤nmente se desarrollan alrededor de los sitios de otras lesiones, como una fractura de tobillo o un procedimiento quir煤rgico menor. Lo mejor es no envolver un hematoma, porque el hematoma necesita espacio para hincharse. Los vendajes el谩sticos a menudo se aplican con demasiada fuerza, causando constricci贸n que es contraproducente para la curaci贸n.

Advertencias

Los hematomas espont谩neos son motivo de preocupaci贸n. Consulte a su m茅dico si se encuentra moretones sin raz贸n aparente. Esta informaci贸n no pretende sustituir el asesoramiento o tratamiento m茅dico profesional.

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