Cómo convertirse en un instructor de fitness

Cómo convertirse en un instructor de fitness

Ser un instructor de fitness puede ser un trabajo de ensue√Īo para muchas personas. Si te gusta el ejercicio f√≠sico, no solo te pagar√°n para ejercitarte como instructor de fitness, sino que tambi√©n te sentir√°s bien motivando a cientos de personas para que logren sus objetivos de bienestar. Los instructores de fitness ense√Īan una variedad de disciplinas, desde spinning y cardio kickboxing hasta yoga y Pilates.

Toma muchas clases de acondicionamiento f√≠sico diferentes. La mejor forma de aprender a ense√Īar es observando a los dem√°s ense√Ī√°ndoles. Tome nota de lo que le atrae como estudiante para que luego pueda incorporar esas cosas a su estilo de instrucci√≥n. Tambi√©n puede observar lo que no le gusta.

Lea artículos de publicaciones creíbles y organizaciones que cubren temas relacionados con la actividad física. Estos pueden incluir temas tales como la psicología del ejercicio, la anatomía básica y la pérdida de peso. Debes estar bien informado. Los estudiantes le harán preguntas, y usted debe poder responderlas con precisión.

Obtenga la certificaci√≥n en resucitaci√≥n cardiopulmonar. Los clubes de salud generalmente requieren que sus instructores tengan certificaciones de RCP actuales. Tendr√° que renovarlo cada a√Īo o dos.

Busque en las asociaciones de fitness que ofrecen certificaciones de aptitud primaria. Esta es una certificación general que lo cubre como instructor. La mayoría de las instalaciones requerirán que tenga esta certificación primaria. Dos asociaciones principales que lo ofrecen son la Asociación de Aeróbicos y Fitness de Estados Unidos y el Consejo Estadounidense de Ejercicio.

Prep√°rese para las pruebas f√≠sicas y escritas en su examen de certificaci√≥n de instructor de aptitud. La mayor√≠a de las certificaciones involucran un taller de un d√≠a que culmina en estos dos ex√°menes. El examen f√≠sico requiere que ense√Īe brevemente a un grupo.

Determine el tipo de clases de acondicionamiento f√≠sico que le gustar√≠a ense√Īar. No sientas que tienes que limitarte a una sola disciplina. Muchos instructores ense√Īan una variedad de clases.

Busque obtener certificaciones en las disciplinas particulares que desea ense√Īar. Muchos programas ofrecen certificaciones en nichos tales como cardio kickboxing, ciclismo indoor, yoga, pilates, trabajo corporal y escultura corporal.

Acumula una biblioteca de m√ļsica de ejercicios. Necesitar√°s mucha m√ļsica para usar en tus clases. Comience a hacer mezclas ahora.

Pregunte en los gimnasios locales para ver si est√°n contratando nuevos instructores. Si no est√°n contratando actualmente, vea si puede obtener sus listas de instructores sustitutos.

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