Cómo construir un tobogán de fútbol

Cómo construir un tobogán de fútbol

Un paracaídas de fútbol es una herramienta de entrenamiento para linieros defensivos y ofensivos. El conducto es un simple marco de carril de PVC o metal. El marco se coloca delante de los trineos de bloqueo y el riel superior obliga a los jugadores a mantener una posición baja mientras golpean el trineo. La rampa entrena a los jugadores para mantenerse bajos, donde tienen poder y control sobre el oponente. Desalienta la posición recta, lo que eleva el centro de gravedad y deteriora el equilibrio. Construir el conducto requiere tubos de PVC económicos, que se encuentran en las ferreterías.

Paso 1

Corte dos secciones de 4 pies de tubería de PVC con una sierra para metales. Agregue cemento de PVC y una junta de 90 grados en cada extremo de ambas secciones. Coloque las juntas en las posiciones correspondientes y deje que el cemento se seque durante 1 minuto.

Paso 2

Corte cuatro secciones de 4 pies de tubería de PVC con la sierra para metales. Use cemento de PVC para pegar cada sección en una de las aberturas de juntas de 90 grados. Espere 2 minutos para que el pegamento se seque. Use secciones de 3 pies para las ligas menores de fútbol.

Paso 3

Aplique una capa delgada de cemento de PVC en la parte superior de los últimos postes verticales. Agregue un conector de tres vías a cada poste y espere 1 minuto para que el cemento se seque. Cada conector debe estar alineado con otro conector para crear un cuadrado en la sección superior inacabada del conducto.

Etapa 4

Corte dos secciones de 4 pies de tubería de PVC y cada extremo de cada tubería en los conectores de tres vías. El resultado es dos cuadrados separados, cada uno con dos aberturas en las conexiones superiores de tres vías.

Paso 5

Corte dos secciones de 3 pies de tubería de PVC con la sierra para metales. Agregue una capa delgada de pegamento a cada extremo de cada tubo. Conecte la parte superior de cada conexión de tres vías con las tuberías. Esto conecta los dos cuadrados separados y completa el conducto. Espere 1 minuto para que el pegamento se seque.

Paso 6

Coloque la rampa contra un trineo de bloqueo para forzar a los jugadores a una posición baja.

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