Cómo comer sano para pacientes con cáncer

Cómo comer sano para pacientes con cáncer

El cáncer es una enfermedad que requiere una combinación de tratamiento medicinal y nutricional para superarlo con éxito. Los tratamientos medicinales, como la quimioterapia y la radiación, pueden dañar y destruir las células sanas mientras luchan contra las células cancerosas. Sin embargo, su cuerpo necesita estas células sanas para que pueda mantener la fuerza a lo largo de sus tratamientos y mejorar su efectividad. Esta es la razón por la cual es esencial para los pacientes con cáncer comer sano antes, durante y después de sus tratamientos.

Coma proteína magra. Comer alimentos ricos en proteínas le dará fuerza y ​​ayudará a su cuerpo a reconstruir los tejidos dañados por su tratamiento. Estos incluyen alimentos como pollo, pavo, carne magra y huevos.

Comer por la mañana Muchos pacientes con cáncer pueden descubrir que a medida que pasa el día, comienzan a perder el apetito. Es por eso que a veces es mejor hacer que el desayuno sea la comida más grande del día.

Beba suficientes líquidos. La pérdida del apetito puede ocurrir durante el proceso de tratamiento, especialmente si algunos de los efectos secundarios que experimenta son náuseas, estreñimiento o diarrea. En estos casos, es vital beber muchos líquidos, especialmente agua. El agua lo mantendrá hidratado y desempeñará un papel importante en la función del cuerpo. Las bebidas carbonatadas como el ginger ale también son útiles.

Come con frecuencia Si su apetito no es lo que solía ser, comer comidas más pequeñas con más frecuencia durante todo el día le asegurará que todavía está recibiendo los nutrientes que necesita sin llegar a estar demasiado lleno.

Estar preparado. Siempre tenga bocadillos listos para los días en los que no pueda comer comidas completas. Estos pueden incluir zanahoria o apio, puré de manzana y pudín. Todos estos refrigerios tienen un buen valor nutricional y le ofrecen a su cuerpo el sustento hasta que su apetito regrese.

Use reemplazos de líquidos. Si no está dispuesto a comer alimentos sólidos, los reemplazos de líquidos son una buena opción. Los que están basados ​​en leche son excelentes porque la leche ofrece proteínas. Algo como un batido de plátano no solo sabe bien, sino que es bueno para ti.

Come lo que quieras Puede encontrar que por un período de tiempo su gusto cambia y solo desea dos o tres alimentos diferentes. Esto está bien, siempre y cuando comas algo. Sigue con estos alimentos hasta que tengas gusto por algo más.

Consejos

Los consejos anteriores fueron sugeridos a través del Instituto Nacional del Cáncer por pacientes con cáncer. Aunque han demostrado ser exitosos para muchos, la situación de todos es diferente. Si tiene alguna pregunta o experimenta un apetito, peso o efectos secundarios graves a causa de sus tratamientos, siempre consulte a su médico para que lo asesore.

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