C贸mo calcular una prescripci贸n de ojo para gafas de computadora

C贸mo calcular una prescripci贸n de ojo para gafas de computadora

A medida que las personas envejecen, especialmente despu茅s de los 40 a帽os, la capacidad de ver objetos de cerca a menudo se vuelve m谩s dif铆cil. Esta es una condici贸n que ocurre naturalmente llamada presbicia. Es por esta condici贸n que las personas comienzan a darse cuenta de que necesitan anteojos para trabajar c贸modamente en la computadora. Si se encuentra en esta categor铆a, la idea de seleccionar qu茅 gafas usar puede parecer abrumadora. Siguiendo unos sencillos pasos, debe poder identificar qu茅 fuerza de gafas le permitir谩 trabajar una vez m谩s en la computadora c贸modamente y sin fatiga visual.

Direcciones

Mida la distancia desde su pantalla a su cara. La distancia es importante, ya que tomar谩 una potencia diferente para las personas que se sientan m谩s atr谩s de la pantalla.

Mire la receta de anteojos escrita por su oculista para la visi贸n a distancia diaria. Los n煤meros que necesitas son los n煤meros escritos para la esfera. Un ejemplo de prescripci贸n ser铆a: +1.00 - 0.50 X 105. En este ejemplo, la esfera es +1.00.

Calcule su receta de gafas para la computadora. Si la pantalla de su computadora est谩 a una distancia de 21 a 35 pulgadas de usted, querr谩 agregar aproximadamente 1.00 dioptr铆as a su receta. Por ejemplo: su prescripci贸n (para la visi贸n de distancia diaria) es + 1.00 esfera. Le agregar谩 1.00 y la prescripci贸n para lentes de lectura ser铆a igual a +2.00.

Si la pantalla de su computadora est谩 a 35 pulgadas o m谩s lejos de usted, deber谩 agregar 1.50 dioptr铆as a su receta. Usando el mismo ejemplo de una prescripci贸n de distancia de +1.00, la prescripci贸n de la computadora ser铆a +2.50.

Si actualmente no necesita anteojos para distancia, comience sus c谩lculos en cero; as铆 que continuando con el ejemplo, las gafas de computadora ser铆an un +1.00.

Registre los c谩lculos en una hoja de papel para llevarlos a la tienda.

Encuentra un par de lentes La forma m谩s sencilla de encontrar y comprar un par de anteojos para computadora es ir a su farmacia local. Las farmacias suelen tener una pantalla de varios vidrios diferentes de distintas fortalezas. Puede ubicar la potencia de las gafas en el interior del brazo de las gafas si no est谩 claramente marcado en la parte frontal de las lentes o en el embalaje.

Pruebe algunos pares de gafas. Si midi贸 la pantalla de su computadora a aproximadamente 21 pulgadas desde donde se sienta, que es la distancia general de la mayor铆a de las computadoras, esta es tambi茅n la longitud aproximada de su brazo. Mant茅ngase alejado de la tabla de lectura proporcionada por la pantalla de gafas y vea si puede leer para imprimir el tama帽o aproximado del texto en la pantalla de su computadora.

Ajuste la fuerza de sus gafas. Si siente que no est谩 del todo bien, intente subir o bajar con la potencia de las gafas un cuarto de paso (+/- 0.25) para ver si puede encontrar el equilibrio perfecto.

Consejos

Si despu茅s de seguir los pasos anteriores encuentra que todav铆a no est谩 contento con su visi贸n cuando trabaja en la computadora, puede ser hora de volver a visitar a su oftalm贸logo. Si es necesario, tenga un par de lentes hechos profesionalmente.

Si le preocupa que usted mismo pueda calcular la potencia correcta, hay muchos sitios en Internet que le permiten imprimir una tabla optom茅trica y mostrarle qu茅 fuerza puede ayudar seg煤n la l铆nea que tenga problemas para leer. Simplemente busque "Gr谩fico visual de resistencia de la computadora".

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