C贸mo calcular la edad real

C贸mo calcular la edad real

El t茅rmino "edad real" se ha vuelto popular desde 1999, cuando el Dr. Michael Roizen y el doctor Mehmet Oz juntos escribieron la serie de libros "USTED". La serie incluye el libro "RealAge: 驴Eres tan joven como puedes ser?" Junto con el libro, se desarroll贸 un sitio web destinado a promover una vida saludable. La edad real de una persona tiene en cuenta su estilo de vida, su salud general, su dieta, sus relaciones y su historia familiar. Varios sitios web le permiten realizar una prueba o prueba r谩pida que consiste en una serie de preguntas para obtener su edad real o su edad de salud.

Realage

Vaya a www.realage. Haga clic en el enlace "Iniciar sesi贸n / Registrarse" en la parte superior derecha de la p谩gina.

Haga clic en la pesta帽a "Mi Realidad" en la p谩gina. Vaya a "Realice la Prueba de RealAge" y haga clic en ella.

Responda las preguntas demogr谩ficas y de fondo que siguen. Estas preguntas van desde el n煤mero de horas que normalmente duerme hasta sus niveles de colesterol.

Contin煤a respondiendo las preguntas tal como aparecen. De alguna manera puede seguir su progreso con las pesta帽as en la parte superior de la prueba. La prueba completa debe tomar aproximadamente 20 minutos para completarse.

Termine la prueba y responda las preguntas finales relacionadas con contarle a sus amigos y familiares sobre la prueba. Puede optar por no participar en este paso haciendo clic en el enlace "Haga clic aqu铆 para omitir este paso" en la parte superior de la p谩gina.

Presione el bot贸n "Obtener mis resultados" en la p谩gina siguiente. Usted tiene la opci贸n de completar el formulario en esta p谩gina para obtener "cupones e informaci贸n valiosa".

Encuentra tus resultados en el lado izquierdo de la p谩gina. Ver谩 su a帽o calendario, su edad real y la diferencia. Est谩 mejor si su edad real es m谩s joven que su edad de calendario.

Preventdisease

Vaya a //preventdisease/healthtools/articles/health_age.html.

Responda las preguntas con los men煤s desplegables que se proporcionan. Esto deber铆a tomar alrededor de 10 minutos.

Ve a la parte inferior de la p谩gina y presiona el bot贸n "Calcular". Esto mostrar谩 los resultados que incluyen su esperanza de vida y su edad de salud. Tambi茅n puede ver c贸mo ciertos tipos de respuestas afectaron su edad en los cuadros debajo del bot贸n "Calcular".

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