Calor o hielo para reducir la hinchaz贸n y el dolor de la gota

Calor o hielo para reducir la hinchaz贸n y el dolor de la gota

La gota es uno de los tipos m谩s dolorosos de artritis. Es causado por una acumulaci贸n de 谩cido 煤rico en su sistema. Los cristales filosos de 谩cido 煤rico se depositan en sus articulaciones con un lugar muy com煤n para ser el dedo gordo del pie. Estos dep贸sitos de 谩cido 煤rico pueden aparecer como bultos debajo de la piel. La gota causa hinchaz贸n en las articulaciones y para ayudar a aliviar la hinchaz贸n, puede preguntarse cu谩l ser铆a el tratamiento m谩s efectivo: calor o hielo.

Hielo

Cuando ocurre un da帽o en los tejidos, el cuerpo tiene una defensa autom谩tica para crear calor e hinchaz贸n en el 谩rea para evitar da帽os mayores. La hinchaz贸n es el mecanismo de defensa del cuerpo. Hay una liberaci贸n de sustancias qu铆micas enviadas a la lesi贸n para crear la hinchaz贸n, lo que ayuda a prevenir el movimiento al 谩rea. El movimiento a un 谩rea lesionada puede agravar la lesi贸n y causar a煤n m谩s hinchaz贸n y dolor. Su cuerpo ve la gota como una lesi贸n y, por lo tanto, ocurre un proceso de hinchaz贸n autom谩tico.

El hielo ayuda a reducir la hinchaz贸n. Se recomienda que, por lo menos durante los primeros tres a cuatro d铆as de la hinchaz贸n inicial con gota, se use hielo para ayudar a reducir la inflamaci贸n y el dolor.

Calor

El calor nunca debe usarse durante las primeras 48 a 72 horas de cualquier lesi贸n, y debido a que la gota se considera una lesi贸n a los tejidos, tampoco se debe utilizar calor en esta circunstancia. El calor es una forma muy com煤n de tratamiento para muchas personas por sus lesiones. Sin embargo, es una forma de tratamiento muy mal utilizada.

Despu茅s del tratamiento inicial de fr铆o en el 谩rea afectada, poner calor en el 谩rea infligida de gota puede ser relajante y ayudar a aliviar la rigidez y el dolor. El calor se considera un tratamiento que se utilizar谩 durante lo que se conoce como las etapas subagudas y cr贸nicas de la lesi贸n o la inflamaci贸n de la gota. Durante estas etapas, el calor puede ser muy efectivo para disminuir el dolor y promover la curaci贸n. Funciona al aumentar la circulaci贸n, aliviando los m煤sculos tensos, los espasmos musculares y al preparar las articulaciones r铆gidas para que se muevan m谩s eficientemente.

El calor es una de las formas m谩s populares de tratamientos caseros para la rigidez, el dolor, la hinchaz贸n y el dolor. Si sabe cu谩ndo usarlo, puede ser una ayuda beneficiosa en su ataque de gota. Aunque los efectos del calor generalmente no duran tanto como los tratamientos con fr铆o, pueden ofrecer alivio temporal por hasta una hora, o posiblemente m谩s.

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