Alivio para el dolor de cabeza diabético

Alivio para el dolor de cabeza diabético

Los diab√©ticos tipo 2 son m√°s propensos a migra√Īas y dolores de cabeza regulares que una persona saludable. Sin embargo, el alivio para un dolor de cabeza diab√©tico no debe venir en un analg√©sico de venta libre. En la mayor√≠a de los casos, su dolor de cabeza est√° tratando de decirle que sus niveles de az√ļcar en la sangre est√°n desequilibrados. Entonces, en lugar de tratar el dolor de cabeza y enmascarar el problema, aprenda a asociar el dolor con sus niveles de az√ļcar en la sangre y trate la causa de su dolor.

Hipoglucemia

El bajo nivel de az√ļcar en la sangre, tambi√©n conocido como hipoglucemia o reacci√≥n a la insulina, es una causa com√ļn de dolor de cabeza en los diab√©ticos. Una cefalea relacionada con la hipoglucemia a menudo se produce despu√©s de perder una comida, hacer ejercicio en exceso, beber alcohol o tomar demasiada insulina u otro medicamento.

Si cree que su dolor de cabeza est√° relacionado con niveles bajos de az√ļcar en la sangre, conf√≠rmelo controlando su nivel de glucosa en sangre con su medidor. Si sus niveles est√°n por debajo de 70 mg / dL, tome uno de estos remedios inmediatamente:

3 tabletas de glucosa o 1 porci√≥n de gel de glucosa 1/2 taza de jugo de fruta 1/2 taza de refresco (no dieta) 1 taza de leche 1 cucharada. de az√ļcar o miel (sin embargo, tenga en cuenta que si est√° tomando Acarbose o Miglitol, sus niveles de glucosa en sangre solo se pueden elevar tomando una tableta o gel de glucosa pura).

Después de la dosis, vuelva a verificar su nivel de glucosa en sangre para asegurarse de que esté por encima de 70 mg / dL. Luego, tome un refrigerio si su próxima comida está a más de una hora de distancia.

Hiperglucemia

El nivel alto de az√ļcar en la sangre o hiperglucemia tambi√©n puede causar dolores de cabeza en los diab√©ticos. El nivel alto de az√ļcar en la sangre puede desarrollarse durante varios d√≠as u horas y puede ser el resultado de comer demasiado o demasiado frecuentemente, hacer muy poco ejercicio, tomar muy pocos medicamentos para la diabetes, estr√©s, enfermedad o lesiones.

Si su dolor de cabeza llega junto con alguno de esos factores o la lectura de su medidor es alta para usted, coma un trozo de vinagre empapado en pan. Un estudio de 2005 publicado en el European Journal of Clinical Nutrition mostr√≥ que comer un pedazo de pan de trigo integral empapado en vinagre redujo el az√ļcar en la sangre de los sujetos en 30 minutos. Despu√©s de comer el vinagre, aseg√ļrese de beber mucha agua para evitar la deshidrataci√≥n por la micci√≥n frecuente y haga una caminata de 30 minutos para ayudar a su cuerpo a regular el nivel de az√ļcar en la sangre.

Cuándo consultar a un médico

Mientras que un dolor de cabeza diab√©tico a menudo es solo un signo de que su nivel de az√ļcar en la sangre est√° temporalmente fuera de balance, tambi√©n puede ser un signo de un problema grave. Si su dolor de cabeza viene junto con cualquiera de estos s√≠ntomas, contacte a su m√©dico de inmediato:

Un fuerte dolor de cabeza que se origina detr√°s de un ojo y se acompa√Īa de visi√≥n borrosa y manchas o destellos de luz puede ser un signo de glaucoma.

Un dolor de cabeza severo acompa√Īado de mareos, falta de sensibilidad en uno o m√°s miembros (entumecimiento), dificultad para hablar y / o ca√≠da de un lado de la cara puede ser un signo de la aparici√≥n de un accidente cerebrovascular.

Un dolor de cabeza severo acompa√Īado de confusi√≥n, sed, micci√≥n frecuente y mareos puede ser un signo de la aparici√≥n de un coma diab√©tico.

Compartir:
Dejar Un Comentario