Alimentos que desencadenan el vértigo

Alimentos que desencadenan el vértigo

El v√©rtigo puede ser una condici√≥n m√©dica confusa, abrumadora y dif√≠cil de tratar. El v√©rtigo ocurre cuando hay un problema con las se√Īales cerebrales que detectan el equilibrio y la posici√≥n. La visi√≥n, los nervios sensoriales, la presi√≥n de la piel y especialmente el o√≠do interno juegan un papel importante en el v√©rtigo. Los s√≠ntomas de v√©rtigo incluyen mareos, sensaci√≥n de girar, la percepci√≥n de que los objetos que te rodean giran o se mueven, una sensaci√≥n de ser arrastrada al suelo o al otro lado de la habitaci√≥n, un desequilibrio general, sensaci√≥n de mareo, n√°useas, zumbidos en los o√≠dos, p√©rdida de audici√≥n y presi√≥n del o√≠do Ciertos alimentos pueden desencadenar v√©rtigo al interrumpir el equilibrio de l√≠quidos en el o√≠do interno y en el cuerpo, y deben evitarse si usted sufre de √©l.

Alimentos grasos

Para empezar, se deben evitar los alimentos fritos, especialmente los fritos, el helado, el queso, la manteca, la leche, la mayonesa, los huevos, la mantequilla y las carnes, especialmente si padece vértigo, ya que alto en grasa. Los alimentos grasos pueden desencadenar el vértigo al elevar temporalmente la presión arterial. La presión arterial alta (ya sea temporal o permanente) causa el síntoma principal del vértigo: mareos.

Comida azucarada

Deben evitarse los alimentos con alto contenido de az√ļcar, como helado, miel, chocolate, d√°tiles, jarabe de arce, crema, mermeladas y jaleas, jugos, galletas, pasteles, rosquillas, dulces y bocadillos. Los az√ļcares aumentan la presi√≥n arterial y el az√ļcar en la sangre temporalmente, lo que puede desencadenar el v√©rtigo. Cuando su nivel de az√ļcar en la sangre es alto, la sangre tarda m√°s en llegar al cerebro.

Alimentos salados

Alimentos salados, como pretzels, papas fritas, nueces saladas, carnes frías, alimentos enlatados y sopas, salsa de soja, comidas asiáticas, comidas mexicanas, pastas, salsas, salsas, condimentos, bicarbonato de sodio, polvo de hornear, pizza, aderezos, encurtidos, congelados las comidas, el queso y los aderezos para ensaladas pueden provocar vértigo. El sodio crea un desequilibrio en los fluidos del cuerpo, especialmente en el oído interno, que puede desencadenar el vértigo.

Alcohol

El alcohol puede provocar vértigo debido a los mareos que causa y porque se absorbe en el oído interno, que es responsable de producir el equilibrio. El alcohol altera su capacidad de equilibrarse, lo que puede provocar vértigo.

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