Alimentos que deben evitarse con los tumores fibroides

Alimentos que deben evitarse con los tumores fibroides

El aumento de los niveles de estr贸geno ayuda a aumentar el crecimiento de los tumores fibroides. Se debe seguir una dieta baja en estr贸genos para disminuir el tama帽o de los tumores fibroides y aliviar los s铆ntomas. Los s铆ntomas de los tumores fibroides incluyen hinchaz贸n, sangrado anormal y calambres.

Comidas que se deben evitar

Evite los alimentos que aumentan el estr贸geno como el queso y la leche, as铆 como granos (cebada, avena, arroz integral y germen de trigo) y frijoles (guisantes de ojo negro, brotes de frijol mungo, frijoles de color azul marino, frijoles rojos y arvejas).

Alimentos que aumentan el estr贸geno

Frutas para evitar: manzanas, cerezas, peras, ciruelas, tomates y ciruelas pasas. Verduras que evitar: apio, alfalfa, remolacha, cok choy, br贸coli, coliflor, zanahoria, pepino, champi帽ones, coles de Bruselas, algas y calabaza.

Alimentos seguros de estr贸geno

Se pueden comer alimentos ricos en bioflavonoides, un estr贸geno natural y de baja potencia. Incluyen soja, leche de soja, tofu, frijoles negros, frijoles pintos, frijoles, habas y lentejas.

Advertencia

El consumo de productos c谩rnicos puede empeorar el dolor abdominal, sangrar y aumentar otros s铆ntomas de los fibromas. Las carnes como la carne de res, cerdo y cordero deben evitarse ya que su consumo puede desencadenar la contracci贸n muscular y la constricci贸n de los vasos sangu铆neos.

caf茅

El caf茅 y el caf茅 descafeinado son fuertes en fitoestr贸genos, un estr贸geno natural, y deben evitarse.

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