Alimentos que debe evitar mientras toma Coumadin

Alimentos que debe evitar mientras toma Coumadin

Tomar Coumadin, una marca para el medicamento warfarina, puede ayudar a reducir el riesgo de co谩gulos de sangre. Sin embargo, si no sigue la dieta adecuada, puede limitar la efectividad de este medicamento, ya que interfiere con las acciones de coagulaci贸n de la sangre de la vitamina K. Hable con su m茅dico sobre su dieta para que pueda elaborar un plan que funciona para ambos.

Evite los alimentos con niveles inconsistentes de vitamina K

Dado que la vitamina K es esencial para una buena salud, no desea evitarla por completo. Sin embargo, debe consumir casi la misma cantidad de vitamina K cada d铆a cuando toma Coumadin. Ciertos alimentos contienen una cantidad inconsistente de vitamina K, por lo que el Centro de Hemofilia y Trombosis de Indiana recomienda evitarlos al tomar este medicamento. Estos alimentos incluyen aguacates, margarina y mayonesa y aderezos para ensalada comprados en la tienda. Las conservas empacadas en aceite, como el at煤n o las sardinas, tambi茅n entran en esta categor铆a.

Coma cantidades constantes de alimentos ricos en vitamina K

Los Institutos Nacionales de Salud recomiendan no consumir m谩s de una porci贸n por d铆a de alimentos que tengan un 200 por ciento o m谩s del valor diario de vitamina K por porci贸n, incluyendo vegetales de hojas verdes cocidas como la col rizada, acelga, espinaca, berza y 鈥嬧媓ojas de nabo. Puede comer hasta tres porciones por d铆a de alimentos que contengan entre 60 y 199 por ciento de DV para la vitamina K por porci贸n, como la lechuga romana, la espinaca cruda o el br贸coli crudo. Una porci贸n consiste en 1/2 taza de verduras cocidas o 1 taza de verduras crudas. Simplemente mantenga constante su consumo y evite comer una porci贸n de estos alimentos un d铆a y tres porciones al d铆a siguiente.

Limite otros alimentos que afectan el Coumadin

El alcohol, el jugo de ar谩ndano, los mangos y los t茅s verdes y de hierbas podr铆an afectar los niveles de Coumadin o la coagulaci贸n de la sangre en el cuerpo, por lo tanto, limite estos alimentos y mantenga la ingesta constante. Evite los zumos de pomelo y pomelo, ya que pueden interferir con la forma en que su cuerpo usa Coumadin. Cuando se utiliza el tomillo, la albahaca y el or茅gano en la cocci贸n, utilice 煤nicamente en fresco, ya que las hierbas secas son ricas en vitamina K.

Tenga en mente otras consideraciones diet茅ticas

Cualquier cambio importante en su dieta probablemente afecte la cantidad de vitamina K que obtiene y, por lo tanto, qu茅 tan bien funciona su dosis de Coumadin. Si se enferma y no puede comer tanto como de costumbre, se pone a dieta, comienza a comer m谩s verduras y frutas, o si viaja a un lugar nuevo donde los alimentos t铆picos son diferentes, es posible que necesite que su m茅dico controle su sangre. coagulaci贸n m谩s de cerca para ver si su dosis de medicamento debe ajustarse.

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