Actividades para adultos mentalmente desafiados

Actividades para adultos mentalmente desafiados

Mentalmente desafiado es un término amplio para adultos que sufren discapacidades del desarrollo que afectan su funcionamiento y comportamiento cognitivo, como el autismo, la demencia o la parálisis cerebral, por nombrar algunos ejemplos. La vida de los adultos con problemas mentales a menudo puede ser difícil, por lo que es importante incorporar actividades atractivas en sus horarios. Descubrirá que es probable que tales actividades brinden beneficios más allá del entretenimiento.

Actividades musicales

Se ha demostrado que la terapia musical tiene un efecto positivo en los discapacitados mentales, pero no es necesario que est√© capacitado en terapia musical para incorporarla a la vida de un adulto con problemas mentales. Dependiendo del nivel de habilidad, hay una variedad de actividades adecuadas para adultos con problemas mentales que van desde tomar lecciones para aprender su instrumento favorito hasta asistir a un concierto o un musical. Incluso los adultos que se quedan en casa pueden beneficiarse de la m√ļsica al tomarse el tiempo de escuchar m√ļsica durante el d√≠a o ver una pel√≠cula musical. Los beneficios incluyen un comportamiento mejorado y niveles de estr√©s m√°s bajos, por nombrar algunos.

Actividades artísticas

Tambi√©n se ha descubierto que el arte tiene beneficios terap√©uticos de la misma manera que la m√ļsica. Reserve tiempo y busque un √°rea de trabajo donde pueda colocar pinturas, barro y otros materiales art√≠sticos para que los use un adulto con problemas mentales. Tener la capacidad de usar materiales de arte para crear en un ambiente de libertad no solo puede ayudar con la autoestima y el estado de √°nimo, sino que tambi√©n puede permitir que los adultos con problemas mentales se expresen de maneras que de otro modo no podr√≠an.

Ejercicio y actividades deportivas

El ejercicio y las actividades deportivas también dependen del nivel de habilidad del individuo. Ya sea que esté lanzando una pelota de playa, jugando a los aros o nadando, encontrará que hay actividades físicas que se pueden adaptar para una variedad de capacidades. Puede organizar estas actividades usted mismo o puede consultar su YMCA local, que puede tener programas especiales y actividades para adultos con problemas mentales. Participar en actividades físicas puede aumentar la autoestima y mejorar la coordinación en otros aspectos de la vida.

Clubes sociales y organizaciones

Uno de los aspectos m√°s importantes de las actividades para los adultos con problemas mentales es la oportunidad de socializar con los dem√°s. Hay una variedad de organizaciones que apoyan y se enfocan en aquellos con discapacidades mentales y f√≠sicas. Involucrarse con cap√≠tulos o clubes locales en su √°rea ofrecer√° m√°s oportunidades para que los adultos con problemas mentales participen en actividades que les proporcionar√°n entretenimiento, socializaci√≥n y formas de mejorar m√ļltiples √°reas de la vida, as√≠ como habilidades para la vida.

Compartir:
Dejar Un Comentario